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身長150cm周辺の女性モデル・芸能人の公開体重一覧。ファッションの参考に

女性にとって”体重””悩みの種”の一つです。

 

「この服カワイイ~!!(ケツと腹収まるかな・・・)」

「おいしそー☆(コレ食べたら確実に太る、ヤバッ!!)」

ムチッ!←お風呂に入る前の脱衣音(・・・聞コエナイ見エナイ)」

 

否応なく衣食住全てに付きまとってくる体重の悩みは

解消したい悩みNo.2No.3ぐらいには入ってると思います。(多分No.1は顔)

 

でも、どこまで体重落とせばいいんだろ・・・

どこまで細くなればカワイく見れるんや・・・

どこまで頑張れば顔も橋本環奈になれるん・・・(無理だよ☆)

 

そんな声にお応えして身長別にモデルや芸能人の方を参考画像と共にまとめてみました。

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まとめの基準や資料

体重はなるべく公表されている情報を使用したり、

「この体重は嘘じゃない?」と言われそうな方はなるべく排除しています。

 

一番難しいのはスリーサイズ

事務所所属時の場合がほとんどなのであまり信用しないでくださいね。

 

あとは盛れてしまいそうな写真もなるべく記載しないようにしています。

信用できそうな動画を使用しています。

 

 

ではイッテミマショー

 

参考:女性150cmの理想体重49.5kg、美容体重45kg、モデル体重40.5kg
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【身長148cm】モデル・芸能人の体重

 

高橋みなみ ⇨37kg~42kg

2015年に番組『僕らが考える夜』で高橋みなみさんは

「20歳を超えた時に、お酒が飲めるようになったりして、MAX42~43kgいったんです。『Everyday、カチューシャ』ぐらいの時にパンパンだった」

「そこから37kgになった」

と語っています。

 

37kgの時が調子が良いそうですよ。

 

2011年のこの動画時がMAXですね。

 

一回激やせしてTMの西川さんに心配されていましたが、健康的に元に戻っているようです。

 

高橋みなみさんのツイッター


こちらが全身を確認できる最新の画像です。

おそらく39kgに戻そうとしていらしたので、それぐらいだと思いますね。

 

高橋みなみさんのインスタグラム

 

 

【身長150cm】モデル・芸能人の体重

 

益若つばさ ⇨37kg[76-54-81]

2008年の出産から4年後のインタビュー「今は37kg」だと公言しています。

 

2012年当時の益若さんはコチラです。

 

益若つばささんのツイッター

見た目もあまり変わっていないように見えます。

現在のファッションも参考にできそうですね!

 

益若つばささんのインスタグラム

インスタのコメントで、海に行った日のメイクや、いつも使ってる日焼け対策などの質問があったので載せます☺️✨ ・ ・ まず、2枚目の日焼け対策は、飲む日焼け止めの「UVlock」というサプリを病院で買って2年ほど紫外線の強い時期に飲んでます🏥✨ ・ 外でよさこい練習してても、LAで毎日太陽を浴びてもこれを飲んでるおかげか焼けなくて助かりました🌞🌞 ・ ・ あとは「ALLIE」のジェルタイプの日焼け止め。 保湿力もあし、白浮きしないのが好きで、体にもこれを使ってます☺️ とってもよい! ・ ・ あとはcandydollのベースもSPF50+、PA+++なので、シロップファンデもSPF25でさらに顔の紫外線をカット!🌞🌞 ラベンダーとホワイトを1:1で混ぜて、透明感x艶肌に✨ 限定さらさらパウダーで素肌っぽく。 ・ ・ 使ったコスメは3枚目。 コンタクトはBambiシリーズのvintageブラウン。👁 → @bambi_angelcolor UVケアも入っているので目から入る紫外線もカット。 目から入る紫外線からも老化をするみたいで、アンチエイジング的にもBambiシリーズのコンタクトは正しく清潔に使えば目を守ります✨☺︎ ・ コンタクトしてるっぽく見せたくない方はBambiナチュラルシリーズをオススメします✨ ・ ・ シャドウは今自分の中でヒットする色がなくて、ADDICTION のチークをアイシャドウかわりに☺️ 022と024です。 ・ アイライナーはDollywink → @dolly_wink のスーパーウォータープルーフで水対策。🐳💦 ・ ・ Dollywinkロングマスカラは顔をつけないからロングで☺︎ 👀 海に顔をつけるならボリュームタイプにかえるかな☺︎ ・ ・ チークはcandydoll → @candydoll_official のクリームチークのフラミンゴピンク。 ・ リップはcandydollの10月発売のオイルティントタイプで長時間キープ👄 色は王道なレッドとコーラルを使ってグラデーションに。 海は唇の色悪くなるからティント大切😂👄❤️ ・ ・ 水着はPAMEO POSEでした!☺️ @pameopose 👙 ・ ・ ネックレスはアンティークのものです☺︎マリア様とかいます✨⛪️ ・ ・ 色々コメントとか質問ありがとう☺️❤️また答えられるときにちょこちょこ載せまぁす☺︎ ・ ・ #日焼け対策 #日焼け止め #swimwear #sea #makeup #メイク #水着 #eyemakeup #eyeliner #lip #lipmake #ADDICTION #ALLIE #candydoll #dollywink #バンビシリーズ #뷰티 #화장품 #化妝品

益若つばさ/TsubasaMasuwakaさん(@tsubasamasuwaka1013)がシェアした投稿 –

 

 

【身長151cm】モデル・芸能人の体重

 

体重を公言しているモデル・芸能人の方がおられませんでした。

 

 

【身長152cm】モデル・芸能人の体重

 

重盛さと美 ⇨41kg~43kg[82-59-82]

2015年にファンからの質問に自身のブログにて答えておられました。

長かったので要約。

41~43kgを行ったり来たり。体重計持ってないから、計れる時に計る。

基本体重は気にしてない><けど、食べ過ぎないように気を付けている。

もし44kgになっても、『ワッハッハ、ウケる!』食べ過ぎちゃったー!美味しかったし仕方ないよね。

って思うし、ストレスを貯めないことが一番大切だと思う。」

 

2015年の振り返り動画で確認!

 

重盛さと美さんのインスタグラム

 

大島優子 ⇨43kg[82-55-81]

AKBメンバーはあまり公開している人はいないのですが、大島優子さんは過去に公開していました。

 

2011年以前の公開だったので、大分昔の資料になってしまいます。

 

2011年総選挙時の画像

 

大島優子さんのツイッター


大島優子さんのインスタグラム

 

aiko ⇨41kg

意外にも公開されていました。

2005年の『aikobon』という本でのプロフィールに記載があります。

 

2005年のaikoさんは当時30歳ですね。

 

aikoさんのツイッター

現在と比べると、30歳の時の方が少しふくよかなイメージがありませんか?

42kg前後と見ました。

 

ファッションリーダー的な存在でもあるので、参考にできそうです。

 

【身長153cm】モデル・芸能人の体重

 

木村カエラ ⇨43kg[82-59-83]

木村カエラさんの身長は153.5cmだそうです。

 

スリーサイズは『Seventeen』モデル時代です。

2004年頃なので高校生の時ですね。

 

2009年の『笑っていいとも』出演時にタモリさんから体重を聞かれてました。

タモリ「あの体重って何キロなの?」 笑

木 村「(笑)そこですか?」

タモリ「うん」

木 村「体重は…。40…」

タモリ「40ある?」

木 村「あります。40,でも3,2とか行き来してますね(へぇ~)でも背が小っちゃいので、凄く」

タモリ「細いよね~。全然、体型変わんないよね~?」

木 村「あの~高校生くらいの時は物凄いこう常に浮腫(むく)んでてブクブクだったんですけど、
あの何か二十歳を過ぎたらバ~と一気に痩せて」

と話しています。

 

2009年の出演CM

 

木村カエラさんのツイッター


現在と比べてもそんなに変わらない印象ですよね。

 

顔や首、鎖骨を部分的に見ても違いがわかりません。

 

今も体重が43kg前後でキープできているのかもしれないので、

今のカエラさんのファッションも体重が近い人は参考にできそうです。

 

木村カエラさんのインスタグラム

にょにょにょにょにょ。

KAELA KIMURAさん(@kaela_official)がシェアした投稿 –

 

モデル・芸能人の公開体重まとめ

残念ながら、、、思っていた通りと言いますか、、、40kg~45kgの方が多いです。

身長が低いと、必然的に体重の変動幅も狭くなるので大体このぐらいの体重なんですかね?

 

ご自分に近い身長・体重の芸能人の方が一人居れば、

ファッションチェックするのにとても参考になりますので

テレビ出演時の衣装や、Twitter、Instagramをチェックしてみると良いですね。

 

 

もしダイエットに取り組もうと思っている方は、

重盛さとみさんの言うように、あまりストレスを受けないようにすることが一番大切です。

 

モデルさんが自由奔放にしているのは、

お肌や健康に対してストレスが一番の大敵だと知っているからなんですね。

 

なのでダイエット時に肌の調子が悪くなったり、

体調が悪くなるようであれば一旦様子を見た方が良いと思います。

 

人それぞれにベスト体重がありますから、じっくりと探っていくことを意識しましょう。

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